1 serving (40 grams) contains 160 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
941.2
칼로리
147.1
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 882.4 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 17.6 g | ||
| 단백질 | 147.1 g | 294% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 705.9 mg | 54% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 1176.5 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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