1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 132.5 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 원형 얇은 빵
둥근 얇은 빵은 부들부들하고 씹는 식감과 맛있는 풍미로 유명한 다용도의 전통적인 발효되지 않은 빵입니다. 지중해, 인도, 중동을 포함한 전 세계의 다양한 음식 문화에서 기원하였으며, 주로 밀가루나 병아리 콩 가루와 같은 전곡으로 만들어집니다. 필수 영양소로 가득한 둥근 얇은 빵은 가공된 빵에 비해 건강한 대안으로, 고 섬유 함량과 낮은 지방을 제공합니다. 랩, 디핑, 또는 좋아하는 요리와 함께 즐기기에 완벽한 둥근 얇은 빵은 포만감을 충족시켜주는 동시에 전 세계 음식 전통의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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