1 serving (100 grams) contains 130 calories, 23.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
309.5
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 154.8 mg | 51% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 라운드 아이 스테이크
라운드 아이 스테이크는 풍부한 맛과 즙이 풀어나는 육질로 유명한 부드러운 소고기 부위입니다. 미국 고전 요리에서 유래한 이 스테이크는 그릴링과 바비큐에 인기가 있습니다. 고품질 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 만족스러운 식사 옵션을 제공합니다. 일부 덜 기름지고 더 건강한 부위보다 지방 함유량이 높지만 적당히 섭취하면 균형 맞춘 식단에 아름답게 어울립니다. 단순히 채소 한 쪽과 함께 제공되거나 푸짐한 스테이크 샌드위치의 일부로 제공되더라도, 라운드 아이 스테이크는 당신의 미각을 기쁘게 하고 몸을 건강하게 해 줄 것을 약속합니다.
