1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
3.2
단백질
23.8
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로트크라우트 샐러드
Rotkraut Salat은 활기차고 향긋한 독일식 레드 캐비지 샐러드로, 상쾌한 바삭함을 제공합니다. 미세하게 다진 레드 캐비지, 사과, 소금물과 함께 제작된 이 상쾌한 요리는 종종 크먼씨와 약간의 달콤함으로 풍미를 더합니다. 전통적인 독일 요리에서 비롯된 이 샐러드는 기름진 고기의 옆 요리로나 가볍고 건강한 식사의 불가 사의 추가재료로 이상적입니다. 항산화제, 식이 섬유 및 비타민 C 및 K가 풍부하며, Rotkraut Salat는 맛있는 풍미뿐만 아니라 건강한 식습관도 지원합니다. 맛있고 영양이 가득한 이 색상이 아름다운 샐러드를 즐겨보세요!
