1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 땅콩 소스와 로티
땅콩 소스와 함께 하는 로티는 인도와 동남아시아 요리에서 온 환상적인 퓨전 요리입니다. 이 부드럽고 따뜻한 로티는 호밀가루로 만들어져 섬유질과 단백질을 풍부하게 제공합니다. 갈아 만든 땅콩, 코코넛 밀크, 약간의 향신료로 만든 부드럽고 맛있는 땅콩 소스와 함께하면 풍부한 맛을 만날 수 있습니다. 로티는 건강한 영양소를 제공하며, 땅콩 소스는 건강한 지방과 단백질을 더해 만족스럽고 영양가 있는 요리로 만들어줍니다. 신속한 식사나 맛난 간식으로 완벽하며, 로티와 땅콩 소스는 즐기면서 죄책감 없이 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
