1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
19.2
단백질
64.0
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 240 mg | 80% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 32.0 mcg | 160% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 로티 텔루르 바왕
롤티 텔룰 바왕은 맛있고 짠맛이 나는 말레이시아의 납작한 빵으로, 계란과 양파가 가득한 요리입니다. 이 인기 요리는 계란의 풍부함과 양파의 향긋한 단맛을 조화롭게 어우른 것으로, 와삭와삭한 질감의 롤티 속에 가득합니다. 인도 무슬림 요리에서 기원한 이 요리는 일반적으로 간식이나 아침 식사로 즐겨 먹습니다. 롤티는 탄수화물을 공급하고, 계란은 단백질과 필수 영양소를 제공하여, 만족스러운 옵션입니다. 그러나 준비과정 때문에 좀 더 기름진 편일 수 있으니, 적당한 섭취가 중요합니다. 롤티 텔룰 바왕의 맛있는 퓨전 풍미를 한 입으로 경험해보세요!
