1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
650.9
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
14.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.8 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 17.8 g | 63% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 414.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로티 과또무 멀티씨드
Roti Gandum Multiseed는 전체 밀가루와 해바라기, 참깨, 아마씨와 같은 다양한 종자가 혼합된 건강한 납작빵입니다. 이 영양가 있는 빵은 전통적인 남아시아 요리에서 온 것으로, 풍부한 맛과 건강상의 이점을 강조합니다. 식이 섬유와 필수 오메가 지방산이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 견고한 질감과 견고한 맛으로, Roti Gandum Multiseed는 좋아하는 재료를 싸서 먹거나 카레나 딥과 함께 즐기기에 완벽합니다. 매 덩어리마다 건강과 전통의 맛을 느껴보세요!
