로테 커리 페이스트

로테 커리 페이스트

Homemade

항목 등급: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6309.1 mg 274%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 15.8 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 788.6 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.1%
8.7%
39.2%
지방: 142 cal (39.2%)
단백질: 31 cal (8.7%)
탄수화물: 189 cal (52.1%)

About 로테 커리 페이스트

로테 커리 페이스트는 태국에서 기원하며 대담한 맛과 향기로 유명한 향신료와 허브의 생기 넘치는 혼합물입니다. 이 페이스트에는 일반적으로 빨간 고추, 마늘, 레몬그라스, 갈랑갈, 그리고 새우 페이스트와 같은 재료가 포함되어 있어 다양한 요리에 대한 풍부하고 향기로운 베이스를 만들어냅니다. 항산화제와 필수 비타민이 풍부하여 식사를 높여주고 매운맛을 더해줍니다. 다양한 건강상의 이점을 제공하지만 나트륨 함량을 염두에 두세요. 커리, 수프, 그리고 양념에 완벽한 로테 커리 페이스트는 태국 요리의 본질을 집으로 가져다줍니다.