1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
칼로리
63.9
단백질
0
탄수화물
22.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스트비프
Rostbeef는 부드러움과 풍부한 맛으로 유명한 소고기의 맛있는 부위입니다. 유럽 전통 요리, 특히 영국에서 비롯된 것으로, 종종 완벽하게 고기안이 촉촉하게 보존되도록 천천히 구워집니다. 단백질과 철분, 아연과 같은 필수 영양소로 가득 찬 Rostbeef는 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 에너지 공급원으로 좋지만 높은 지방 함량 때문에 portion size에 유의해야 합니다. Rostbeef를 얇게 썰어 샌드위치의 재료로 하거나 로스트 디너의 주인공으로 즐기세요. Rostbeef로 축제 같은 모임이나 편안한 평일 식사를 즐기며 요리 전통의 맛을 만끽하세요.
