로스티드 채소 오르조

로스티드 채소 오르조

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
8.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 8.2 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.8%
12.5%
24.6%
지방: 73 cal (24.6%)
단백질: 37 cal (12.5%)
탄수화물: 188 cal (62.8%)

About 로스티드 채소 오르조

로스티드 베지터블 오르조는 영양가 있는 재료들이 조화롭게 어우러진 멋진 요리입니다. 넉넉한 오르조 파스타가 줄기찬 지중해 채소인 후추, 파프리카, 체리 토마토와 섞여 있습니다. 지중해 요리에서 영감받은 이 요리는 풍미와 색상으로 넘쳐나며, 각 인분은 비타민이 풍부하고 식이섬유가 풍부하며 포화 지방을 낮춘 심장에 좋은 선택지입니다. 채식 요리로나 건강한 주식요리로도 완벽한 로스티드 베지터블 오르조는 맛있는 선택이 아니라 영양을 공급해주는 몸에 좋은 요리로, 모든 식사에 좋은 선택입니다.