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로스티드 포테이토

로스티드 포테이토

Side Dish

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 788.6 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.8%
6.7%
25.5%
지방: 71 cal (25.5%)
단백질: 18 cal (6.7%)
탄수화물: 189 cal (67.8%)

About 로스티드 포테이토

로스트 포테이토는 싱싱하고 손질한 감자로 만들어진 맛있게 바삭하고 풍부한 요리로, 다양한 향신료와 허브의 여러 가지를 곁들여 완벽하게 구워낸다. 전통 유럽 요리에서 유래된 이 요리는 어떤 식사에도 전통적인 매력을 더해준다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유된 로스트 포테이토는 올리브 오일로 조리하여 생기 있는 야채와 함께 섭취하면 심장에 좋은 선택이다. 고소한 부분요리, 만족스러운 간식 또는 선호하는 토핑의 다재다능한 바탕으로 즐겨보세요. 오늘 로스트 포테이토의 건강한 좋은 맛을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.