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로즈마리 올리브 베이글

로즈마리 올리브 베이글

Breakfast

항목 등급: 69/100

1 serving (113 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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625.0
칼로리
20.8
단백질
120.8
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
625.0
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1041.7 mg 45%
총 탄수화물 120.8 g 43%
식이 섬유 4.2 g 15%
당류 10.4 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 208.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.5%
13.4%
9.1%
지방: 56 cal (9.1%)
단백질: 83 cal (13.4%)
탄수화물: 483 cal (77.5%)

About 로즈마리 올리브 베이글

로즈마리 올리브 베이글은 맛있는 풍미의 혼합물로, 향긋한 로즈마리와 고소한 올리브가 스며든 쫄깃하고 황금빛 크러스트로 구성되어 있습니다. 이 독특한 베이글은 고대 지중해 요리에서 온 것으로, 영양 가득한 재료를 결합하여 아침 식사나 간식을 더욱 높여줍니다. 올리브에서 나오는 섬유질과 건강한 지방이 풍부하며, 전통적인 즐거움에 건강한 변화를 원하는 사람들을 위한 맛있는 선택지입니다. 크림 치즈와 겉절이한 식물을 올려 구운 것이나 신선한 허브로 토핑하여 맛을 깨우치는 아로마 경험을 즐기세요. 로즈마리 올리브 베이글의 고메한 감성을 선물하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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