1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
0
단백질
47.6
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 23.8 g | 85% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 714.3 mg | 54% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 로즈마리
로즈마리는 지중해 원산지의 향긋한 허브로, 시나몬과 관련이 있습니다. 가늘고 침 같은 잎과 풍부한 솔 나무 맛으로 지중해 요리에 필수적이며, 구운 고기, 채소, 심지어 빵을 향상시킵니다. 항산화제가 풍부한 로즈마리는 소화와 기억을 개선하고 염증을 완화하는 등 잠재적인 건강상의 이점으로 알려져 있습니다. 그러나 과다한 섭취는 소화 문제를 일으킬 수 있으므로 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 로즈마리의 요리 소품력을 영화하고 이 향이 풍부한 강력한 향기로 식사를 높여보세요!
