1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.6
칼로리
52.1
단백질
3.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.5 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2843.6 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 52.1 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 592.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로즈마리 햄
로즈메리 햄은 질 좋은 고기의 풍부한 맛과 신선한 로즈메리 향을 조화롭게 어우러뜨린 맛난 요리입니다. 유럽 요리 전통에서 유래된 이 요리는 종종 축제 행사 중앙에서 즐겨 먹습니다. 단백질이 풍부한 로즈메리 햄은 활력을 공급해주는 맛있는 원천이 될 수 있지만 그 소듐 함량에 주의해야 합니다. 완벽하게 조리된 맛있는 로즈메리 햄은 고급스러운 터치를 제공하면서 클래식한 편식에서 독특한 변화를 선사합니다. 샌드위치에 끼거나 계절 채소와 함께 제공되든 어떤 식사에도 기운을 불어넣는 맛난 선택입니다.
