1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
55.6
단백질
3.2
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로즈마리 치킨
로즈마리 치킨은 부드럽고 향긋한 프레쉬 로즈마리, 마늘, 레몬 껍질로 절인 부드러운 닭을 갖고 있는 맛난 요리입니다. 이 클래식한 요리 준비법은 지중해 요리에서 유래되었으며 허브와 신선한 재료가 주를 이루고 있습니다. 단백질이 풍부하며, 로즈마리 치킨은 맛뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 필수 비타민과 미네랄을 제공하면서 포화 지방 함량을 낮춥니다. 그것을 그릴하거나 구워서 또는 볶아서 계절적인 채소나 가벼운 샐러드와 함께 균형 잡힌 식사로 즐기세요. 로즈마리 치킨의 향기로운 맛과 영양적 이점을 만끽하고, 진정한 요리의 즐거움을 느껴보세요!
