1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로파 비에하 소고기
Ropa Vieja Beef은 매운 토마토 기반 소스에 파프리카, 양파, 따뜻한 향신료 블랜드로 조리된 부드럽고 찢어진 소고기가 특징인 맛있는 쿠바 전통 요리입니다. 이 맛있는 요리는 스페인에서 기원하였으며 캐리비안으로 전해졌고 사랑받는 주식으로 변모했습니다. Ropa Vieja는 편안하고 만족스러울 뿐만 아니라 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공합니다. 생동감 있는 맛과 든든한 재료로 가득한 이 요리는 가족 식사나 축제 모임에 이상적이며, 귀가 한끼 요리에 쿠바의 맛을 끌어들일 수 있습니다. Ropa Vieja Beef를 즐기며 그 대표하는 풍부한 요리 전통을 만끽하세요!
