1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
59.5
단백질
4.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 론더푸레
론데르푸레는 캐리비안의 다채로운 요리에서 기원한 맛있고 푸짐한 요리입니다. 이 맛있는 레시피는 향신료, 마늘, 시트러스로 양념한 연한 닭고기를 완벽하게 느리게 조리하는 것이 특징입니다. 각 입맛은 풍부하고 고소한 맛으로 가득 차 있어 음식 애호가들 사이에서 인기가 많습니다. 론데르푸레는 만족스럽기만 한 것뿐만 아니라 닭고기를 이용해 건강한 옵션이 될 수 있으며 신선한 야채와 함께 제공될 때 더욱 좋습니다. 카리브 해 음식 전통의 최고를 보여주면서 건강한 식사를 장려하는 편안한 식사로 즐기세요.
