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로메스코 소스

로메스코 소스

Sauce

항목 등급: 67/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
8.0
단백질
16.0
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 800.0 mg 34%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.7%
8.3%
75.0%
지방: 288 cal (75.0%)
단백질: 32 cal (8.3%)
탄수화물: 64 cal (16.7%)

About 로메스코 소스

롬에스코 소스는 스페인 카탈루냐에서 기원한 생기 넘치고 풍미 있는 혼합물입니다. 구운 붉은 고추, 토마토, 마늘, 아몬드, 올리브 오일로 만들어진 이 다재다능한 소스는 연기 나는 것과 견과류 맛을 완벽하게 균형잡아줍니다. 항산화제와 심장 건강에 좋은 지방이 풍부한 롬에스코는 당신의 요리에 영양을 더해줍니다. 구운 채소 위에 뿌려 먹거나 해산물과 함께 제공하거나 파스타와 섞어 먹든, 지중해 맛이 입안 가득한 이 소스는 어떤 식사든 높여주며 기쁘게 느낄 수 있게 합니다. 요리 Repertoire에 건강한 롬에스코 소스의 풍부한 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.