1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
6.3
단백질
23.7
탄수화물
22.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 11.0 g | 39% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 로마 튀긴 아티초크
로마에서 왔다는 로마식 프라이드 아티초크는 기쁨을 주는 이탈리아의 미식품입니다. 연한 아티초크 심안이 숙련된 솜씨로 얇게 썰리고 가벼운 튀김 옷을 입혀 바삭하고 황금빛 외피를 만들어내어 부드럽고 맛있는 내부와 아름답게 대조됩니다. 소금과 레몬조각을 뿌려 제공되는 이 물어뜯을 만한 충돌은 짠맛과 감칠맛의 완벽한 혼합입니다. 튀겨진 상태이지만 아티초크는 식이섬유, 항산화제 및 비타민 C가 풍부하여 적당히 즐길 때 영양가 있는 선택입니다. 이 매력적인 디저트를 즐기며 진정한 로마 요리의 맛을 만끽하세요!
