1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
37.3
칼로리
1.8
단백질
7.5
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.5 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.7 g | 13% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 44.8 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 298.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 로메인 레드 양배추 양파 토마토 샐러드
로메인 상춘기 양파 토마토 샐러드는 상쾌하고 청량한 요리로, 노란 색상의 로메인 상춘기, 바삭바삭한 적양배추, 달콤한 토마토, 그리고 톡 쏘는 양파가 결합되어 있습니다. 이 샐러드는 지중해 요리에서 자주 볼 수 있는 신선한 재료를 축하하는데, 여기에는 생생한 색감과 풍부한 맛이 빛을 발합니다. 비타민, 섬유 및 항산화제로 가득한 이 샐러드는 어떤 식사나 가벼운 간식에 적합한 건강한 선택지입니다. 잎채소와 신선한 채소의 조합은 입맛을 돋우는 것은 물론, 소화 및 전체적인 웰빙을 촉진합니다. 맛있으면서 건강에 대한 인식을 가진 영양가득한 샐러드를 즐기세요!
