1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
10
칼로리
0.7
단백질
2
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (56.7g)
칼로리 |
10 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.7 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 100 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 로메인 블렌드 샐러드
로메인 블렌드 샐러드는 싱싱한 로메인 상추, 생기 넘치는 자색 양배추, 짭짤한 당근으로 구성된 상쾌한 혼합물이다. 이 샐러드는 고대 지중해 요리에서 영감을 받아 신선한 재료가 맛과 건강상의 이점을 누릴 수 있도록 칭찬받는다. 비타민 A와 K가 풍부하며 칼로리는 낮지만 식이섬유 함량이 높아 체중 관리와 소화에 탁월한 선택이다. 가벼운 비네그레트로 버무려 자연스러운 식감을 살리고 건강한 주식이나 사이드 요리로 완벽하다. 오늘은 로메인 블렌드 샐러드의 맛을 만끽해보세요!
