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고기 롤

고기 롤

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.7%
31.3%
53.0%
지방: 213 cal (53.0%)
단백질: 126 cal (31.3%)
탄수화물: 63 cal (15.7%)

About 고기 롤

Rolo De Carne은 맛있는 전통적인 브라질 롤 미트 요리로, 조리된 소고기에 신선한 채소, 베이컨, 그리고 향신료가 조화롭게 들어간 요리입니다. 이 미식의 즐거움은 브라질 요리의 풍부한 맛을 담고 있어 각 물리적 감각을 만족시킵니다. 건강한 단백질 원천을 제공하면서 영양가를 높이기 위해 신선한 초록 채소와 함께 함께하시기 바랍니다. Rolo De Carne을 다음 집들이의 맛있는 센터피스로 즐기며, 당신의 테이블에 따뜻함과 진정성을 더해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.