1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
12.8
단백질
64.0
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쌀가루로 만든 수프
롤드 오버나이트 오트츠는 전자의 선택에 따라 우유 또는 요거트와 함께 전체 롤드 오트를 혼합하여 하룻밤 동안 절이도록 하는 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션입니다. 이 건강한 요리는 전통 아침 식사 요리의 핵심에서 비롯되어 오래된 즐거움에 현대적인 변주를 제안합니다. 섬유질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 이 오트는 소화를 촉진하고 아침 내내 포만감을 느끼게 해줍니다. 신선한 과일, 견과류 및 꿀을 첨가하여 개인의 취향에 맞게 맛과 에너지를 더하세요. 빠르게 준비할 수 있고 즐기기 쉬운 롤드 오버나이트 오츠는 하루를 건강하게 시작할 수 있는 완벽한 선택입니다!
