햄과 살라미가 들어간 롤

햄과 살라미가 들어간 롤

Lunch

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
23.8
단백질
63.5
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.1%
16.9%
38.0%
지방: 214 cal (38.0%)
단백질: 95 cal (16.9%)
탄수화물: 254 cal (45.1%)

About 햄과 살라미가 들어간 롤

햄과 살라미가 함께 롤로 감싸진 롤은 고소한 햄과 풍부한 살라미가 조화로운 맛을 선사하는 맛있는 요리입니다. 클래식한 델리 쿠이진에서 시작된 이 맛있는 간식은 점심이나 만족스러운 간식으로 완벽합니다. 단백질이 풍부하여 에너지를 공급하면서 갈증을 해소합니다. 그러나 나트륨 함유량이 높기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 바쁜 일상 속이든, 아님 집에서 아늑한 식사를 즐기든, 햄과 살라미가 함께한 롤은 확실히 당신의 미각을 만족시킬 것입니다!