1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
378.5
칼로리
9.5
단백질
47.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로조 츄트니
로조 쨈은 인도 요리의 핵심에서 시작된 생동감 넘치고 풍미 있는 양념입니다. 익은 토마토, 향긋한 향신료, 그리고 알싸한 마늘로 만들어져 달콤하고 신맛과 매운 맛을 혼합하여 어떤 요리든 풍미를 높이게 합니다. 항산화제와 비타민이 풍부한 이 쨈은 식사를 높이는데 그치지 않고 건강한 생활방식을 지원합니다. 로조 쨈은 바쁜과 함께도 잘 어울리는 딥, 스프레드, 또는 사이드로, 바삭한 과자부터 강력한 카레까지 모든 것을 돌아보게 합니다. 오늘 로조 쨈의 대담한 맛과 영양 가득한 좋은 맛을 즐기세요!
