1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
3.5
단백질
47.1
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 29.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로자크 부아
로작 부아는 말레이시아에서 유래한 상쾌한 과일 샐러드로, 화려한 맛과 질감이 가득합니다. 이 맛있는 요리는 달콤한 파인애플, 바삭바삭한 지카마, 달콤한 망고 등 다채로운 신선한 과일들을 새로운 소스로 버무린 것입니다. 이 소스는 새우 페이스트, 설탕, 약간의 고추로 만들어져 달콤함, 짭짤함, 매운맛이 완벽하게 어우러져 있습니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하며 건강하고 맛있는 시식을 제공합니다. 가벼운 간식이나 디저트에 이상적이며, 동남아시아 요리의 사랑받는 한 부분으로 당신의 미각을 자극할 것입니다!
