로겐브로트

로겐브로트

Grain

항목 등급: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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625
칼로리
20
단백질
120
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
625
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1250 mg 54%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 12.5 g 44%
당류 3 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.8%
13.5%
5.8%
지방: 34 cal (5.8%)
단백질: 80 cal (13.5%)
탄수화물: 480 cal (80.8%)

About 로겐브로트

Roggenbrot은 독일에서 기원하는 견고한 라이 빵으로, 농밀한 질감과 튼튼한 맛으로 유명합니다. 대부분의 식물성 라이 밀가루로 만들어져 자연스러운 맛을 높이고 오래 신선함을 유지하는 데 도움이 되는 사워도우를 약간 첨가하기도 합니다. 섬유소가 풍부하여 포만감을 주지만 소화에도 도움이 되어 어떤 식사에도 영양이 풍부한 선택지입니다. 부자로운 견과류 맛이 다양한 토핑과 완벽하게 어울리며, 간식 치즈부터 신선한 채소까지 다양하게 어우러집니다. 독일 요리의 시간을 초월하는 필수품으로서의 Roggenbrot의 건강한 선물을 즐기세요. 균형 잡힌 식단을 지원하는 독일 요리의 전통적인 중요한 식품입니다.