1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1421.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 113.7 g | 41% | |
| 식이 섬유 | 28.4 g | 101% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.5 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 592.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로그브로트
Roggebrood은 엄격한 질감과 깊고 토양 맛으로 유명한 전통적인 네덜란드 라이 빵입니다. 대부분 라이 가루로 만들어진 이 건강한 빵은 섬유질과 필수 영양소가 풍부해 일반적인 흰 빵 대안으로 좋습니다. 네덜란드에서 유래한 Roggebrood는 다양한 토핑과 아주 잘 어울리며, 짭조름한 치즈부터 달콤한 스프레드까지 어울립니다. 낮은 혈당 지수로 인해 안정된 에너지 수준을 유지하면서 소화 건강을 촉진합니다. Roggebrood 한 조각은 식사뿐만 아니라 네덜란드 요리 유산으로의 영양이 풍부한 여정입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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