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로데 꾸르트 우트 빌크

로데 꾸르트 우트 빌크

Vegetable

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
칼로리
1.6
단백질
17.4
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
78.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 17.4 g 6%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 12.6 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

88.4%
8.1%
3.4%
지방: 2 cal (3.4%)
단백질: 6 cal (8.1%)
탄수화물: 69 cal (88.4%)

About 로데 꾸르트 우트 빌크

캔으로 포장된 Rode Kool Uit Blik는 네덜란드 요리의 주 요소인 빨간 양배추를 맛있고 편리하게 즐길 수 있는 방법입니다. 신선한 채로 잘게 다진 빨간 양배추가 신맛이 풍부한 식초 기반 소스에 젓가락 조각이 나고 달콤하고 매운 맛이 더해져 있습니다. 항산화물과 비타민 C 및 K가 풍부하여 어떤 식사에든 잘 어울리는 건강한 선택지입니다. 섬유질의 좋은 원천인 동시에 일부 제품에 첨가된 설탕을 조심해야 합니다. 반찬이나 샐러드 재료로 완벽하며, Rode Kool Uit Blik은 전통의 맛을 집 안 식탁으로 전달해줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.