1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 67.5 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 9.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 1.1 g | ||
| 단백질 | 6.5 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 400 mg | 30% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 922.5 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로켓과 베이비 리프
로켓과 베이비 리프는 생기가 넘치고 영양이 풍부한 초록색 채소로, 어떤 요리에도 풍미를 전해줍니다. 지중해 요리에서 기원한 이 잎채소는 샐러드, 샌드위치, 장식용으로 완벽합니다. 비타민 A, C, 그리고 K로 가득한 이 채소들은 건강한 삶을 유지하며 강력한 면역 시스템을 지원합니다. 로켓은 자극적인 맛이 나는 특징을 가지고 있으며, 베이비 리프의 부드럽고 깔끔한 달콤함과 아주 잘 어울립니다. 함께하면 신선하고 바쁜 경험을 제공하는데, 맛뿐만 아니라 칼로리는 낮고 섬유질은 높습니다! 로켓과 베이비 리프로 건강한 변화를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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