로바타 소스

로바타 소스

Sauce

항목 등급: 43/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
7.9
단백질
94.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4731.9 mg 205%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 0 g 0%
당류 63.1 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

78.7%
6.6%
14.8%
지방: 71 cal (14.8%)
단백질: 31 cal (6.6%)
탄수화물: 378 cal (78.7%)

About 로바타 소스

로바타 소스는 일본 로바타야키 요리에서 온 풍부하고 연기 나는 글레이즈입니다. 간장, 미린, 그리고 힌트의 참기름을 혼합하여 만들어졌으며, 이 소스는 구운 고기, 해산물, 그리고 채소에 맛있는 우마미 맛을 더합니다. 맛이 풍부하지만 칼로리는 낮아서 무겁고 묵직한 소스에 비해 건강한 대안입니다. 양념, 바스팅 또는 간단히 찍기만 하더라도, 로바타 소스는 요리를 한 층 높여주며 가볍고 상쾌하게 유지합니다. 일본의 대담한 맛을 매 입마다 경험해보세요!