1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
880
칼로리
21
단백질
23.5
탄수화물
85
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
880 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 85 g | 108% | |
| 포화 지방 | 6.5 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 13.5 g | 48% | |
| 당류 | 5.5 g | ||
| 단백질 | 21 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160 mg | 12% | |
| 철분 | 6.5 mg | 36% | |
| 칼륨 | 965 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스티드 호두
구운 캐슈넛은 풍부한 버터향과 바삭한 질감으로 유명한 맛있는 견과입니다. 지중해의 매혹적인 풍경에서 유래한 이 보석 같은 캐슈너트는 달콤한 요리와 짠 요리 양쪽에 따뜻하고 토양의 느낌을 더해줍니다. 비타민, 미네랄 및 심장 건강에 좋은 지방이 풍부하게 함유되어 있어 구운 캐슈넛은 맛뿐만 아니라 영양이 풍부한 간식 옵션입니다. 항산화제의 좋은 원천이며 만족스러운 바삭함과 함께 심장 건강을 지원할 수 있습니다. 디저트, 샐러드 또는 독립적인 간식으로 사용하든, 구운 캐슈넛은 어떤 식사에도 프리미엄의 맛을 더해줍니다.
