1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로스티드 유콘 감자
로스팅한 유콘 감자는 맛있고 안정감 있는 사이드 디시로, 모든 식사에 완벽합니다. 이 금빛을 띤 감자는 올리브 오일, 해소금, 신선한 허브로 버무려져 완벽하게 로스팅되어 바삭바삭한 겉면과 부드러운 속을 만들어냅니다. 북아메리카에서 유래된 유콘 감자는 버터향과 왁스 같은 질감으로 유명합니다. 비타민 C와 B6이 풍부해, 적당히 먹을 때 건강한 탄수화물 선택이 됩니다. 고기와 함께 조합하거나 채식 요리로 제공하든, 로스팅한 유콘 감자는 식사에 만족스러운 감성을 불어넣어줍니다. 이 클래식한 요리의 따스함과 간결함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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