로스티드 베지 샌드위치

로스티드 베지 샌드위치

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 4.7 mg 1%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.3%
14.2%
26.6%
지방: 84 cal (26.6%)
단백질: 45 cal (14.2%)
탄수화물: 188 cal (59.3%)

About 로스티드 베지 샌드위치

로스티드 베지 샌드위치는 계절별 채소의 화사한 혼합물로, 자연스러운 단맛을 강조하기 위해 완벽하게 캐러멜라이즈된 요리입니다. 각 입맛은 부드러운 호박, 파프리카, 그리고 흙맛이 나는 버섯이 건강한 통곡물 빵으로 싸져 지중해 요리에서 영감을 받은 풍미를 전달합니다. 탁한 타히니 스프레드와 신선한 허브로 마무리되어 이 샌드위치는 당신의 입맛 뿐만 아니라 영양소도 풍부하게 함으로써 건강한 선택이 됩니다. 칼로리는 낮지만 비타민과 식이섬유가 풍부하여, 점심이나 간식으로 맛있고 건강한 선택지가 됩니다. 각 입맛에서의 쾌악함 없는 맛보기를 즐기세요!