1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소스가 곁들인 구운 야채
소스가 들어간 볶은 야채는 화사하고 건강한 요리로, 파프리카, 호박, 당근, 체리 토마토 등 계절별 다채로운 야채를 조합하여 자연스러운 단맛을 더하기 위해 완벽하게 볶아냈습니다. 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브로 만든 맛있는 소스에 버무려져 있어 지중해 요리에서 온 이 요리는 신선한 재료에 중점을 둔 것으로 유명합니다. 필수 비타민과 항산화제가 풍부하게 함유된 이 볶은 야채는 영양 가득한 식사를 제공하며, 소스는 맛의 깊이를 더해줍니다. 옆반 또는 건강한 주식요리로 즐겨보세요 — 풍부하고 매혹적인 맛을 제공하는 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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