베이컨으로 구운 야채

베이컨으로 구운 야채

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
12.6
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.7 mg 7%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

30.1%
16.0%
53.9%
지방: 170 cal (53.9%)
단백질: 50 cal (16.0%)
탄수화물: 94 cal (30.1%)

About 베이컨으로 구운 야채

로스팅 된 베이컨과 야채는 겨울철 야채인 브뤼셀 스프라우트, 당근, 고구마 등을 바삭하고 맛있게 볶은 요리로, 이 안은 구수하고 맛있는 베이컨과 함께 어우러진다. 이 요리는 고구마의 톡 쏘는 맛과 백온얼에 있는 감칠맛을 결합한 클래식한 컴포트 푸드를 베이스로 하고 있다. 야채는 필수 비타민과 식이 섬유를 제공하고, 베이컨은 로컬리스트의 터치를 더해준다. 건강한 맛과 럭셔리함의 완벽한 균형을 제공하는 이 요리는 어떤 식사에든 좋은 악세사리 또는 맛있고 건강한 간식이 된다. 테이블에 따뜻함과 풍미를 더해주는 만족스러운 요리를 즐기세요!