1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.2
칼로리
3.5
단백질
17.6
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 235.3 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 호일에 구운 야채
호일에 구운 채소는 파프리카, 쥬크니, 당근, 빨간 양파 등 계절적인 다양한 채소로 구성된 화사한 요리입니다. 올리브 오일과 향신료로 버무려져 클래식 지중해 요리에서 영감을 받아 신선한 작물의 자연스러운 맛을 즐깁니다. 호일에 싸서 완벽하게 구워낸 이 요리는 각각의 한 입이 부드럽고 연기 풍부한 맛으로 가득합니다. 비타민과 식이섬유가 풍부해 어떤 식사와도 잘 어울리거나 충분히 만족스러운 채식 옵션이 됩니다. 게다가 간편한 청소가 가능해서 바쁜 주중 밤이나 주말 바베큐에 완벽히 어울립니다. 맛있게 즐기세요!
