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로스티드 터키 샌드위치

로스티드 터키 샌드위치

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
23.6
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.7%
28.6%
25.7%
지방: 84 cal (25.7%)
단백질: 94 cal (28.6%)
탄수화물: 150 cal (45.7%)

About 로스티드 터키 샌드위치

로스팅 터키 샌드위치는 부들부들한 오븐 구운 터키 가슴살이 신선하고 딱딱한 호아기 롤 위에 층으로 구성된 맛있는 샌드위치입니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 그리고 톡 쏘는 피클과 함께 맛볼 때마다 상쾌한 크런치와 생기 넘치는 맛을 제공합니다. 클래식한 미국델리 요리에서 기원한 이 샌드위치는 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 지방 함량이 낮아 점심이나 간단한 간식으로 건강한 선택이 됩니다. 겨자 조금 뿌리거나 가벼운 비네그레뜨 소스를 추가하여 이 건강하고 맛난 즐겨찾는 메뉴의 매력을 한층 높이세요. 단단하면서 가벼운 맛의 완벽한 균형을 로스팅 터키 샌드위치에서 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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