1 serving (150 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
63.5
단백질
0
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.5 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 칠면조 다리
구운 칠면조 다리는 완벽하게 양념된 부드러운 고기를 자랑하는 풍성한 즐거움으로, 황금색의 완벽한 상태로 천천히 구운 고기입니다. 클래식한 미국 음식으로부터 기인한 이 요리는 명절 잔치나 축제 모임에서 흔히 볼 수 있습니다. 단백질이 풍부한 칠면조 다리는 지방이 적고 아연과 B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 바삭한 피부는 맛있는 쾌락을 더해주지만, 절제가 관건임을 기억하세요. 집에서의 전통적인 온기를 축하하는 균형 잡힌 한 끼 식사를 위해 구운 채소와 함께 이 맛있는 간식을 즐겨보세요.
