1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
59.5
칼로리
2.4
단백질
11.9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 토마토
구운 토마토는 익은, 즙이 많은 토마토를 특별히 양념하여 자연스러운 달콤함을 더한 맛난 요리입니다. 지중해 요리에서 유래한 이 요리는 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브와 같은 간단한 재료를 조합하여 맛을 한층 높입니다. 비타민 C와 K가 풍부한 구운 토마토는 샐러드나 파스타에 넣어 맛을 더할 뿐만 아니라 심장 건강을 증진시키는 항산화제로도 가득합니다. 건강한 선택으로서 오일을 소량 사용하는 것이 핵심입니다. 태양에 쪼그라들어 익은 지중해의 맛을 그대로 즐기세요!
