1 serving (100 grams) contains 144 calories, 12.1 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
360
칼로리
30.2
단백질
9.8
탄수화물
21.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.8 g | 27% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 9.8 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 3 g | ||
| 단백질 | 30.2 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 502.5 mg | 38% | |
| 철분 | 6.8 mg | 37% | |
| 칼륨 | 302.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 두부 큐브
구운 두부 큐브는 맛있고 영양가 풍부한 식물 기반 단백질 옵션입니다. 단단하고 비유전자 조직으로 만들어졌으며, 짭짤한 향신료 블렌드로 양념을 하며 소스에 간을 주어 완벽하게 볶아 바삭한 겉면과 부드러운 속을 완성합니다. 이 맛있는 한 입 크기는 아시아 요리에서 인기가 많아 종종 볶음요리, 샐러드 또는 과자로 즐겨 먹습니다. 칼로리는 낮고 단백질은 높아 구운 두부 큐브는 철분과 칼슘의 좋은 원천이기도 합니다. 어떤 식사에도 건강한 추가물로 즐기거나 만족감 있고 쾌실한 간식으로 즐겨보세요!
