1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 호박
호박 구이는 부드럽고 캐러멜화된 가을 호박 조각으로 만든 맛있는 요리로, 버터넛이나 어콘 같은 호박을 시나몬과 넛맥과 같은 따뜻한 향신료로 양념하여 만들어집니다. 이 위안을 주는 사이드 요리는 다양한 요리에서 온 것으로, 화사한 색상과 풍부한 맛으로 수확 철을 축하합니다. 비타민 A와 C, 그리고 식이 섬유가 풍부하여 소화를 지원하고 면역력을 높입니다. 쌀쌀한 저녁을 따뜻하게 해주거나 축제 분위기를 더해주는 완벽한 식사에 호박 구이를 넣어보세요. 맛과 영양이 만나는 호박 구이의 건강한 좋은 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
