1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 458.3 mg | 152% | |
| 나트륨 | 1333.3 mg | 57% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 새우
구운 새우는 풍성하고 부드러운 새우를 마늘, 올리브 오일 및 생기 넘치는 향신료로 양념한 맛있는 요리입니다. 해안 요리에서 비롯된 이 요리는 새우의 자연스러운 단맛을 강한 맛으로 더하면서 모든 행사에 적합합니다. 단백질을 풍부하게 함께 저칼로리인 구운 새우는 영양가 높은 옵션으로, 오메가-3 지방산과 필수 영양소가 풍부합니다. 밥 위에 올려 나온 샐러드에 넣어 서빙하든지, 간단하면서도 풍부한 맛을 선사하는 이 요리는 바로 당신의 식탁으로 바다의 맛을 가져다줍니다. 매 입맛 좋고 영양가 풍부한 해산물 경험을 만끽하십시오!
