1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
2.4
단백질
76.2
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 76.2 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 34.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 4.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 738.1 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 볶은 익은 바나나
볶은 익은 바나나는 아프리카 서부와 라틴 아메리카 열대 지역에서 기인한 맛있게 달콤하고 짠맛이 일품인 간식입니다. 완벽하게 익은 바나나로 만들어진 이 요리는 황금빛 외피를 자랑하며, 오픈 화염이나 그릴에서 조리될 때 완벽하게 카라멜화됩니다. 칼륨, 섬유, 비타민 A 및 C와 같은 필수 영양소가 풍부하므로, 이 요리는 전통 간식에 비해 건강하고 글루텐이 없는 대안을 제공합니다. 그 자체로 즐기거나 짠 딥과 함께 먹어 더 맛있는 경험을 즐기세요!
