1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
174.8
칼로리
2.9
단백질
21.4
탄수화물
7.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.6 mg | 4% | |
| 나트륨 | 582.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 7.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 77.7 mg | 5% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 388.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 호박 수프
호박 수프는 가을의 풍부한 맛을 기리는 부드럽고 벨벳 같은 수프입니다. 신선하고 구운 호박, 마늘, 그리고 향긋한 나무 매스, 계피 등의 스파이스 블렌드로 만들어져 클래식한 미국 요리에서 영감을 받은 요리입니다. 종종 크림이나 코코넛 밀크를 조금 뿌려 부드러움을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮지만 맛은 풍부합니다. 전채로도, 메인 요리로도 완벽한 호박 수프는 한 숟가락마다 가을의 맛을 느끼면서 마음을 따뜻하게 해 줍니다.
