1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.3 g | 96% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 152.4 mg | 11% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 새우
구운 새우는 연기 나는 풍미와 촉촉한 식감으로 입맛을 사로잡는 해산물 요리로, 마늘, 올리브 오일, 레몬 힌트가 섞인 양념에 절인 이 새우는 지중해 요리의 본질을 담고 있습니다. 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 촉진하고 종합적인 웰빙을 지원합니다. 신선한 허브와 적당한 양의 고추로 어우러진 구운 새우는 맛남의 식사 옵션이 됩니다. 이 연약하면서도 건강한 식사 옵션인 구운 새우로 해안가의 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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