1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
4.7
단백질
52.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 케첩이 들어간 구운 감자
케첩과 함께 구운 감자는 바삭바삭한 황금색 감자와 자연스러운 맛을 돋우기 위해 완벽하게 양념한 감자의 매력적인 조합입니다. 미국 요리에서 자주 볼 수 있는 이 클래식 요리는 감자, 올리브 오일, 소금, 후추와 함께 달콤한 케첩을 적당히 뿌린 간단한 재료로 이루어져 있습니다. 감자는 탄수화물과 식이섬유의 좋은 원천이 되며, 케첩은 달콤함을 더해줍니다. 더 건강한 변화를 위해 케첩을 적게 사용하거나 저당 버전을 선택해 보세요. 거의 모든 요리와 잘 어울리는 이 안주를 즐기세요!
