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구운 통목살

구운 통목살

Meat

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.6%
71.4%
지방: 428 cal (71.4%)
단백질: 171 cal (28.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 통목살

구운 돼지 목살은 풍부한 맛과 부드러운 고기를 자랑하는 고기로, 풍미 있는 요리에 이상적입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 특히 아시아, 라틴 아메리카, 유럽 요리에서 사랑을 받습니다. 향신료와 향기로운 허브로 양념한 이 요리는 오븐에서 아름답게 달라붙어 바삭한 겉과 촉촉한 속을 만들어냅니다. 고단백 식품의 훌륭한 원천이지만 높은 지방 함유량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 가족들과의 모임이나 포근한 저녁 식사에 안성맞춤인 구운 돼지 목살은 누구의 입맛에도 맞출 수 있을 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.