1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
604 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 9.2 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.4 g | 15% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 28 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 8.4 mg | 46% | |
| 칼륨 | 904 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 호박씨
구운 일반 호박씨는 영양 가득한 간식으로 맛과 바삭함이 함께한 제품입니다. 미국 대륙에서 유래된 이 씨앗은 간단하면서 만족스러운 식감을 제공하는데, 프리미엄 호박씨로 만들어져 완벽하게 구워졌습니다. 고단백질 함량, 건강한 지방, 마그네슘과 아연과 같은 필수 무기질이 풍부한 영양의 파워하우스입니다. 단품 간식으로 즐기거나 샐러드나 그래놀라에 넣어 드실 수도 있으며, 어떠한 설탕이나 인공 향료도 첨가되지 않은 고소한 맛을 선사합니다. 어떤 식단에도 완벽한 구운 일반 호박씨는 하루를 충전하는 건강한 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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