1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
640
칼로리
24
단백질
32
탄수화물
52
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
640 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 32 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 1160 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 로스팅 땅콩
구운 피스타치오는 중동과 지중해 지역에서 유래한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 단백질, 섬유 및 건강한 지방이 풍부한 이 화사한 녹색 견과류는 부들부들한 즐거움뿐만 아니라 영양소의 파워하우스입니다. 독특한 약간의 달콤한 맛으로, 이것들은 짠 음식뿐만 아니라 단 음식에도 완벽한 추가물입니다. 항산화제와 심장에 좋은 지방이 가득한 구운 피스타치오는 당신의 욕망을 충족시키면서 전반적인 웰빙을 지원합니다. 그것들을 그대로 즐기거나 샐러드에 뿌리거나 디저트에 넣어 추가적인 바삭함을 느껴보세요. 지금 구운 피스타치오의 풍부한 맛을 만끽하세요!
